손목 염좌가 있는 어린이에게 적합한 손목 지지대

화창한 토요일 오후, 7-살-아들이 놀이터에서 친구들을 쫓아다니고 있습니다.-익숙한 울음소리가 들립니다. 그들은 뿌리덮개 위에 앉아 손목을 움켜쥐고 눈물을 흘렸습니다. "아파요, 엄마/아빠!" 의사를 빨리 만나면 당신이 두려워했던 손목 염좌가 무엇인지 확인할 수 있습니다. 어린이의 경우 손목 염좌는 자전거에서 넘어지는 것부터 멍키 바에 잘못 착지하는 것까지 사실상 통과의례입니다. 하지만 올바른 지지대를 선택하면 고통스럽고 실망스러운 회복을 관리 가능한 회복으로 바꿀 수 있습니다.

하지만 아이들은 단지 작은 어른이 아닙니다. 이들의 손목은 계속 자라고 있고, 피부는 민감하며, 솔직히 말해서{1}}'지루해' 보이거나 '너무 꽉 조이는' 옷을 입는 것을 거부할 것입니다. 최고의 어린이용 손목 보호대는 세 가지 주요 사항의 균형을 유지합니다.지원하다염좌를 치료하기 위해,편안그래서 그들은 그것을 계속할 것이고,재미있는"의료적인 일"을 과시해도 괜찮은 것으로 바꾸는 것입니다. 아래에서는 다양한 연령, 염좌 심각도 및 어린이{1}}특정 요구사항-에 맞는 교정기가 무엇인지 자세히 분석하여 자녀가 가능한 한 빨리 등반, 색칠, 놀이를 재개하도록 도울 수 있습니다.

첫째: 어린이의 손목 염좌에 특별한 교정기가 필요한 이유

권장 사항에 대해 알아보기 전에 성인 교정기가 어린이에게 적합하지 않은 이유에 대해 이야기해 보겠습니다. 어린이의 손목에는 다음이 있습니다.

성장하는 뼈와 인대: 견고한 성인용 교정기는 성장을 제한하거나 발달 중인 관절을 자극할 수 있습니다. 아이들에게는 염좌를 안정시키면서 (안전한 범위 내에서) 움직임에 따라 구부러지는 버팀대가 필요합니다.

민감한 피부: 성인용 교정장치는 긁히는 천이나 라텍스를 사용하는 경우가 많아 어린이의 연약한 피부에 발진이 생길 수 있습니다. 어린이 교정기는 부드럽고 저자극성 소재가 필요합니다.

짧은 관심 지속 시간(그리고 강한 의견): 보조기가 평범하거나, 부피가 크거나, 불편한 경우, 아이는 여러분이 보지 않는 순간 그것을 잡아당길 것입니다. 밝은 색상, 재미있는 패턴, 쉬운-디자인은 타협할 수 없습니다.-

염좌는 손목의 인대(뼈를 연결하는 단단한 밴드)가 늘어나거나 찢어질 때 발생합니다.-일반적으로 손을 뻗은 상태에서 넘어질 때 발생합니다. 의사는 경증(인대가 늘어남), 중등도(부분 파열) 또는 중증(완전 파열)의 등급을 매길 것입니다. 귀하가 선택하는 보조기는 이 학년-과 자녀의 연령에 따라 다릅니다.

연령 및 염좌 심각도에 따른 어린이를 위한 최고의 손목 보호대

어린이의 요구 사항은 빠르게 변화합니다. 유아용 보조기는 질식-위험-이 없어야 하며, 12세-세 어린이는 반짝이는 것보다 '멋져 보이는' 것에 더 관심을 갖습니다. 자녀에게 버팀대를 맞추는 방법은 다음과 같습니다.

1. 유아(1~3세): 부드러운 폼 손목 밴드(경미한 염좌)

유아는 비틀거리며 걷는 사람이고 호기심이 많은 등반가이므로-걸음에 걸려 경미한 손목 염좌가 발생하는 경우가 많습니다. 이 연령대에서는 안전과 단순성이 핵심입니다.

무엇을 찾아야 할까요?:

딱딱한 부분 없음: 플라스틱 지지대나 작은 버클이 있는 교정기는 피하세요.-유아는 모든 것을 입에 넣습니다. 선택하다부드러운 폼 손목 밴드소매처럼 미끄러지는 것.

신축성 있고 통기성이 좋은 원단: 면과 라텍스의 혼합 소재입니다.-신축성이 없는 소재가 가장 좋습니다.-피부에 닿는 느낌이 부드럽고 손가락을 움직일 수 있게 해줍니다(장난감을 잡는 데 중요).

밝고 유쾌한 디자인: 공룡, 유니콘 또는 그들이 좋아하는 만화 캐릭터를 생각해 보세요. 유아는 버팀대보다는 "장난감"처럼 느껴지면 계속 착용할 가능성이 더 높습니다.

상위 예시: 타이니토츠 소프트폼 손목보호대

이 보조기는 부모가 유아에게 가장 좋아하는 제품입니다. 손목에 착용할 수 있는 질퍽하고 무독성인{0}}폼으로 만들어졌으며(만들기 위한 벨크로 없음) 공룡 무늬가 있는 네온 핑크 또는 파란색으로 제공됩니다. 신축성 있는 모서리가 미끄러짐을 방지하지만, 약간 부풀어오르면 혈액 순환을 차단하지 않을 정도로 느슨합니다. 2-세-아이의 한 엄마는 이렇게 말합니다. "그는 그것을 '공룡 손목밴드'라고 부르며 모든 사람에게 보여줍니다. 나는 그것을 착용하기 위해 그와 싸울 필요가 없습니다-win-win!"

프로 팁: 매칭되는 "브레이브 스티커" 차트와 페어링해보세요. 매일 보조기를 착용하고 스티커를 받습니다.-유아는 이러한 긍정적 강화를 통해 성장합니다.

2. 미취학 아동(4~5세): 소프트 스테이가 포함된 탄성 지지대(경증-~-중등도 염좌)

미취학 아동은 더 활동적입니다.-세발자전거 타기, 그림 그리기, 술래잡기-그러나 여전히 사용하기 쉬운 보조기가 필요합니다. 경증-~-중간 염좌(자전거에서 떨어지거나 놀이 중 손에 착지하여 발생)에는 폼 밴드보다 약간 더 많은 지지가 필요하지만 제한적인 느낌을 줄 만큼 충분하지는 않습니다.

무엇을 찾아야 할까요?:

부드럽고 유연한 스테이: 얇고 패딩 처리된 플라스틱 스테이(버팀대에 봉제되어 있음)가 손목을 찌르지 않고 안정시킵니다. 약간 구부러져야 합니다.-딱딱하고 딱딱한 플라스틱은 사용하지 마세요.

대형 벨크로 탭: 미취학 아동은 작은 버클을 사용할 수 없으므로 넓은 벨크로 탭을 사용하면 2초 만에 착용할 수 있습니다. 게임처럼 느껴지도록 재미있는 모양(별, 하트)이 있는 탭을 찾아보세요.

방수 원단: 미취학 아동은 지저분합니다.-쏟았거나 페인트, 놀이터 진흙은 피할 수 없습니다. 방수 네오프렌-면 혼방으로 젖은 천으로 깨끗하게 닦아낼 수 있습니다.

상위 예시: KiddieCare 탄성 손목 부목

이 버팀대는 미취학 아동에게 가장 적합합니다. 2개의 부드럽고 패드가 있는 지지대(손목 뒤쪽에 하나, 측면에 하나)가 있어 중간 정도의 염좌를 지탱할 수 있지만 크레용을 잡거나 세발 자전거를 탈 수 있을 만큼 충분히 유연합니다. 벨크로 탭은 별 모양으로 무지개 색상으로 되어 있으며, 미술 수업 후에는 패브릭이 깨끗하게 닦아집니다. 5-세 아이의 아빠는 다음과 같이 말합니다. "오래된 보조기를 착용하려고 하면 아이가 울곤 했는데, 이건? 아이가 학교 가기 전에 '별 손목을 차세요'라고 말하더군요. 덕분에 회복이 훨씬 쉬워졌습니다."

프로 팁: 미취학 아동이 색상/패턴을 선택하게 하세요. 그들에게 선택권을 주면(예: "무지개를 원하시나요, 아니면 유니콘을 원하시나요?") 그들이 통제력을 갖고 있다는 느낌을 갖게 되고-저항할 가능성이 줄어듭니다.

3. 초등학생-연령자(6~12세): 반-강성 부목(중간-~-심각한 염좌)

학령기-아이들은 스포츠, 쉬는 시간 게임, 숙제를 좋아하므로{1}}보조기가 제대로 작동해야 합니다.모두그것의. 보통-에서-심각한 염좌(스케이트보드에서 떨어지거나, 농구에서 잘못 착지하거나, 무거운 배낭을 들고서 발생)에는 반-강성 지지대가 필요하지만 버팀대는 여전히 긴 소매 안에 들어가 착용할 수 있어야 합니다.

무엇을 찾아야 할까요?:

조정 가능한 반강체 스테이-: 추가 지원(예: 스포츠 중)을 위해 보관하거나 글쓰기와 같은 활동을 위해 꺼낼 수 있는 탈착식 플라스틱 스테이입니다. 스웨트셔츠 안에 들어갈 수 있을 정도로 얇아야 합니다.

통기성 메쉬 패널: 이 연령대의 어린이는 특히 쉬는 시간에 땀을 더 많이 흘립니다.- 메쉬 패널은 손목을 시원하게 유지하므로 버팀대 아래에 있는 "땀"에 대해 불평하지 않습니다.

미묘하지만 재미있는 디자인: 그들은 반짝임이나 만화 캐릭터에 움츠러들지만 카모, 네온 줄무늬 또는 좋아하는 스포츠 팀 색상과 같은 "멋진" 패턴을 좋아할 것입니다.

상위 예시: SportKid 세미-강성 손목 보호대

이 보호대는 활동적인 학령기{0}}연령 아동을 위해 설계되었습니다. 탈착식 반-고정 지지대 2개(지원 맞춤 설정 가능)와 손목 안쪽을 따라 땀이 나는 것을 방지하는 메쉬 패널이 있습니다. 카모색, 네온 그린색, 축구공-공 프린트-'아기 같은' 디자인이 아닌 색상으로 제공됩니다. 스트랩은 조절 가능하므로 아이의 성장에 따라 커집니다(손목 둘레 5~7인치에 맞습니다). 9{10}}세-세 축구 선수의 엄마는 다음과 같이 말합니다. "그는 친구들이 자신을 놀릴까봐 걱정했지만, 그들은 계속 그에게 '축구 손목 밴드'를 어디서 구했는지 물었습니다. 염좌를 지지하고 연습에서 승리할 수 있게 해줍니다!"

프로 팁: 선생님과 이야기해 보세요. 교사에게 자녀가 보조기를 착용하고 있음을 알리십시오.-손목 부상을 방지하기 위해 교실 활동을 조정할 수 있습니다(예: 미술 수업 중 무거운 물건을 들지 않음).-

4. 트윈(13~17세): 낮은-세미-강성 교정기(중간-~-심각한 염좌)

트윈은 꼭 맞는 것이 중요하므로-크고 밝은 버팀대는 시작용이 아닙니다.- 그들은 교정기가 필요합니다신중한학교에서는 충분하지만 배구, 스케이트보드, 치어리딩과 같은 스포츠에서는 충분히 지원됩니다. 보통-~-심한 염좌는 충격이 큰 활동에서 발생하는 경우가 많으므로-버팀대는 내구성이 있어야 합니다.

무엇을 찾아야 할까요?:

낮은-프로필 디자인: 후드티나 긴팔 안에도 펑퍼짐 없이 쏙 들어갈 정도로 얇습니다. 중성적인 색상(검정색, 회색, 네이비색) 또는 미묘한 패턴(작은 줄무늬, 무광택 마감)이 가장 잘 어울립니다.-네온은 사용하지 마세요.

냄새{0}}방지 직물: 십대 청소년들은 땀을 더 많이 흘리고, 냄새 나는 교정기를 원하는 사람은 아무도 없습니다. 매일 착용한 후에도 박테리아(및 악취)와 싸우는 항균 소재를 찾으세요.

내구성이 뛰어난 스티칭: 10대 청소년은 장비를 잘 다루지 않습니다.-보조기를 배낭에 넣어두고 연습하는 동안 착용하고 바닥에 놓으면 잊어버리곤 합니다. 강화된 바느질로 인해 몇 주가 지나도 부서지지 않습니다.

상위 예시: TeenFlex 로우-프로필 손목 부목

이 버팀대는 청소년이 가장 좋아하는 제품입니다. 슬림하고 검은색 또는 회색으로 제공되며 항균 직물이 있어서 체육 수업에서 나는 냄새를 방지합니다. 반-강성 스테이는 버팀대 내부에 숨겨져 있어("의료용"처럼 보이지 않음) 스케이트보드나 치어리딩을 할 때 충분히 내구성이 좋습니다. 14-세-배구 선수는 다음과 같이 말합니다. "팀 동료들이 나를 놀릴까 봐 두려웠지만 아무도 내 소매 아래서 그것을 눈치채지 못했습니다. 연습 중에 손목이 아프지 않게 해 주고 이상하게 보이지도 않습니다."

프로 팁: 친구들과 함께 '시승'할 때 착용하게 해주세요. 만약 그들의 가장 친한 친구가 그것이 "멋져 보인다"고 말한다면 그들은 그것을 계속 유지할 가능성이 훨씬 더 높을 것입니다.

아이의 손목 보호대를 선택할 때 부모가 저지르는 5가지 실수

어린이용 보조기 대신 성인용 "소형" 구입: 성인용 교정장치는 너무 딱딱하고 폭이 넓으며 아이들의 피부에 자극을 주는 긁는 원단을 사용하고 있습니다. 항상 교정기를 선택하세요아이들을 위해 특별히 고안된.

'재미있는 요소' 무시: 평범한 흰색 버팀대가 장난감 상자에 던져집니다. 패턴이 있는 제품에 5달러를 추가로 지출하세요.-매일 전투를 피하려면 그만한 가치가 있습니다.

너무 빡빡하게 만들기: 아이들은 보조기가 불편해도 말하지 않고-그냥 떼어냅니다. "두-손가락 테스트" 사용: 보조기와 손목 사이에 두 손가락을 밀어 넣습니다. 그렇게 할 수 없다면 너무 빡빡한 것입니다.

성장을 망각하는 것: 아이들은 빨리 자랍니다! 3~6개월 동안 착용할 수 있는 조절 가능한 버팀대(추가 스트랩 길이 또는 탈착식 패딩 포함)를 선택하세요.{2}}매달 새 버팀대를 구입할 필요가 없습니다.

의사 건너뛰기: 아이의 손목이 부어오르거나, 변색되거나, 손가락을 움직일 수 없다면, 그냥 보호대만 구입하지 마세요. 소아 정형외과 의사를 만나보세요.-염좌가 아니라 골절일 수 있습니다.

자녀가 보조기를 착용하도록 돕는 방법(더 이상 전투는 없습니다!)

솔직하게 말하자면, 아이에게 매일 보조기를 착용하게 하는 것은 힘든 일입니다. 다음은 작동하는 세 가지 트릭입니다.

그것을 '초능력'으로 바꿔라: 어린 아이들의 경우 다음과 같이 말합니다. "이 보조기는 마치 슈퍼히어로 밴드와 같습니다.-손목이 치유되어 그 어느 때보다 높이 올라갈 수 있도록 도와줍니다!" 10대 청소년의 경우 스포츠를 위한 '장비'로 생각하세요. "이 보조기를 사용하면 손목을 다치지 않고 배구를 계속할 수 있습니다.-정말 멋지죠?"

그들을 돌봄에 참여시키세요: 아이에게 버팀대 청소(예: 젖은 천으로 닦기)나 스트랩 조정을 돕게 하세요. 그것은 그들에게 통제감을 줍니다.

작은 승리를 축하하세요: 매일 보호대를 착용하고 있는 경우 작은 보상-으로 추가 화면 시청 시간, 공원 여행 또는 좋아하는 간식을 제공합니다. 항상 긍정적인 강화가 잔소리를 이긴다.

최종 생각: 회복은 버팀대 그 이상입니다

손목 보호대는 자녀의 치유를 돕는 일부일 뿐입니다. 다음과 페어링하세요.

휴식(너무 많이 쉬지는 않음): 스포츠나 거친 놀이는 건너뛰고 색칠하고, 읽고, 가벼운 게임을 하게 하세요.-활동이 너무 많으면 아이들이 지루해합니다(보조기를 떼어낼 가능성이 더 높아집니다).

얼음(필요할 때): 손목이 부으면 10분씩 냉찜질(수건으로 감싸서)을 해주세요.-재미있는- 모양의 얼음팩(예: 공룡 모양)을 사용하면 일이 덜 수월해집니다.

부드러운 스트레칭: 통증이 완화되면 간단한 손목 스트레칭(예: "주먹을 쥔 다음 손가락을 넓게 벌리자!")을 하여 근육이 경직되는 것을 방지합니다.

손목 염좌는 결코 즐거운 일이 아니지만 올바른 보호대를 사용하면 귀하와 귀하의 자녀 모두가-더 쉽게 회복할 수 있습니다. 연령, 염좌 정도, 성격에 맞는 보조기를 선택하면 아이들이 운동장, 교실, 좋아하는 게임에 즉시 복귀하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 기억하세요: 약간의 인내심(그리고 많은 재미있는 패턴)이 큰 도움이 됩니다.

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