목발을 올바르게 선택하는 방법

목발은 노인들에게만 국한되는 것이 아니며, 부러진 뼈, 수술, 관절염 등과 같은 일부 상태에서는 걷기 위해 지팡이를 사용해야 합니다.

올바른 지팡이를 선택하는 방법이 필요합니다.

먼저 손목발

하지의 무게를 25% 줄일 수 있습니다.

일반적인 손 목발은 주로 네 다리 손 목발과 한쪽 다리 손 목발이며, 네 다리 손 목발은 더 안정적이고 한쪽 다리 손 지팡이는 휴대성이 더 좋습니다.

● 적용 가능한 군중:

경미한 관절염, 경미한 균형 문제 또는 발이나 다리 부상.

● 사용법:

먼저 목발을 앞으로 움직이고, 아픈 다리를 앞으로 움직이고, 마지막으로 건강한 다리를 앞으로 움직입니다.

 

 

두 번째, 보행기

하지의 무게를 50%까지 줄일 수 있습니다.

 

일반적인 보행 보조기구는 일반적으로 표준 및 앞바퀴 보행기이며, 앞바퀴 보행기는 더 유연하며 표준 보행기는 더 안정적입니다.

● 적용 가능한 군중:

심한 관절염, 심한 균형 및 보행 문제, 엉덩이와 다리의 약화.

● 사용법:

양손으로 보행기를 앞으로 들어 올리고, 아픈 다리로 앞으로 나아가고, 팔로 몸을 지탱하고, 건강한 다리로 앞으로 나아갑니다.

 

 

세 번째, 겨드랑이와 팔뚝 목발

하지의 무게를 70%까지 줄일 수 있습니다.

겨드랑이 목발과 팔뚝 목발은 원칙적으로 비슷하고 더 높은 상체 근력이 필요하지만, 팔뚝 목발의 장점은 겨드랑이 신경에 손상을 주지 않는다는 점이다.

● 적용 가능한 군중:

일측 또는 양측 하지의 약화, 수술 후 하지가 체중을 지탱할 수 없음, 왼쪽 및 오른쪽 발이 번갈아 걸을 수 없음

 

자신에게 맞는 목발을 선택하는 것은 실제로 회복과 구호에 매우 중요합니다.

 

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